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材料学院开展“抗击疫情,共筑心防”主题心理班会

作者:朱建英 来源:  浏览次数: 发布时间:2020-05-22

第十七届“5·25”大学生心理健康月期间,材料学院开展“抗击疫情”相关主题心理班会,疏导因疫情引起的生活变化的心理压力,帮助同学们更好的做好疫情期间线上网课、返校复学的生活的心理应对。

活动前,学院的微信上发布了相关信息——“心理委员喊你来开主题心理班会”,对各班即将开展的班会进行了宣传和预告;学院心理辅导站将一些共性的防疫抗疫心理知识进行整理推送至各班以便主题班会开展,特别是在低年级班级中,心理委员们也积极贡献力量,开展主题班会设计,依据自己的感受和了解的同学们的共同问题,为同学们准备了锦囊妙计——心理防疫指南和自助手册,希望同学们在抗疫期间能够掌握1-2种心理调适方法并了解心理援助的途径,帮助自己也能帮助别人。

指导

心理防疫指南和自助手册

班会中各班的班主任老师们不仅对坚定信心、科学防疫、正确认识疫情期间的心理状态进行了讲解,还介绍了心理自助方法、积极应对返校复学的心理变化等内容,最重要的是希望同学们做好复学返校的心理应对和心理准备;老师们向大家提到,从“居家模式”切换到“校园生活”模式的时候,难免会有一些不适应,大家需要提前做好准备,为这个超出预计的“假期”画一个句号的同时,放下包袱,轻装上阵,迎来校园生活。

班会

心理主题班会

在这样一个特殊的时期,在家上网课的生活已经接近了尾声,复学返校在即,在疫情防控常态化的情况下,对同学们来讲需要面对和处理的问题可以说是千头万绪,不仅有学业上的、生活上的更有心理上的,主题班会围绕同学们的情绪调整、心理调适、有效学习等展开讨论,在帮助同学们做好过渡准备的同时也为同学们进行了返校复学的心理建设和指导。

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